5060 중장년을 위한 무료 건강·생활 서비스
🏥 무료 건강 서비스
국가건강검진 (무료)
- 대상: 지역세대주, 직장가입자, 20세이상 세대원과 피부양자, 20세~64세 의료급여수급권자
- 주기: 매 2년마다 1회, 비사무직은 매년 실시
- 비용: 일반건강검진 비용은 국민건강보험공단에서 전액 부담
- 검진내용: 심ㆍ뇌혈관 질환의 위험요인인 비만, 이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병 등을 조기에 발견
- 2025년 해당자: 홀수년도 출생자가 검진을 받을 수 있습니다
암 검진 (무료/저비용)
- 위암 검진: 40세 이상 2년마다
- 유방암 검진: 40세 이상 여성 2년마다
- 자궁경부암 검진: 20세 이상 여성 2년마다
- 간암 검진: 40세 이상 고위험군 6개월마다
- 대장암 검진: 50세 이상 1년마다
지역사회 건강증진사업
- 금연 지원: 보건소 금연클리닉 무료 상담 및 치료
- 절주 교육: 음주 폐해 예방 교육 및 상담
- 영양 교육: 만성질환 예방 영양 상담
- 운동 교육: 맞춤형 운동 프로그램 제공
정신건강 서비스
- 정신건강증진센터: 상담 및 프로그램 무료 제공
- 치매안심센터: 치매 예방 및 관리 서비스
- 우울증 상담: 무료 심리상담 지원
🎓 생활 및 교육 서비스
50플러스센터 (서울시)
- 대상: 50세 이상 중장년층
- 서비스:
- 생애설계 상담
- 직업교육 및 훈련
- 취업 지원
- 창업 지원
- 동아리 활동 지원
- 비용: 대부분 무료 또는 저비용
- 위치: 서울시 각 권역별 운영
중장년 일자리센터
- 취업 상담: 경력분석 및 맞춤형 취업상담
- 직업훈련: 재취업을 위한 직무교육
- 창업 지원: 창업 아이템 발굴 및 멘토링
- 인턴십: 중장년 맞춤형 인턴십 프로그램
평생학습센터
- 교양강좌: 인문학, 예술, 취미 등 다양한 강좌
- 정보화교육: 컴퓨터, 스마트폰 활용 교육
- 외국어교육: 영어, 중국어 등 외국어 학습
- 자격증 취득: 각종 자격증 취득 지원
💰 생활비 지원 서비스
기초연금
- 대상: 65세 이상 소득 하위 70%
- 지원액: 월 최대 334,810원 (2025년 기준)
- 신청: 주민센터 또는 국민연금공단
중장년 생계지원
- 긴급복지 지원: 갑작스런 위기상황 시 생계비 지원
- 한부모가족 지원: 중장년 한부모가족 대상 생활비 지원
- 장애인 지원: 중증장애인 생활 지원
주거 지원
- 주거급여: 소득인정액 기준 중위소득 47% 이하
- 전세자금 지원: 저소득층 대상 전세자금 대출
- 주택 개보수: 저소득층 주택 무료 개보수 지원
🚗 교통 및 문화 서비스
교통비 지원
- 경로우대: 65세 이상 대중교통 할인
- 지역별 택시 지원: 농어촌 지역 교통약자 택시 지원
- KTX 할인: 만 65세 이상 30% 할인
문화·여가 서비스
- 문화누리카드: 통합문화이용권 연간 13만원 지원
- 국립시설 무료입장: 65세 이상 국립박물관, 미술관 무료
- 공연할인: 각종 공연 시니어 할인 혜택
- 체육시설 이용: 공공체육시설 할인 이용
🏠 돌봄 서비스
노인맞춤돌봄서비스
- 대상: 65세 이상 기초생활수급자, 차상위계층
- 서비스:
- 안전지원 (안전확인, 생활안전 점검)
- 사회참여 (사회관계 향상 프로그램)
- 생활교육 (신체·인지활동 지원)
- 일상생활 지원 (가사, 활동지원)
장기요양보험
- 대상: 65세 이상 또는 치매·뇌혈관질환 등 노인성 질병자
- 서비스: 방문요양, 방문목욕, 주간보호 등
- 본인부담금: 소득수준에 따라 차등 적용
📞 신청 및 문의
주요 신청처
- 주민센터: 각종 복지서비스 신청 및 상담
- 보건소: 건강검진, 금연클리닉, 정신건강 상담
- 국민연금공단: 기초연금, 장기요양보험 신청
- 고용센터: 취업상담, 직업훈련 신청
온라인 서비스
- 복지로: www.bokjiro.go.kr (복지서비스 통합 신청)
- 국민건강보험공단: www.nhis.or.kr (건강검진 예약)
- 50플러스포털: 50plus.or.kr (서울시 중장년 서비스)
- 워크넷: www.work.go.kr (일자리 정보)
전화상담
- 복지로 콜센터: 129
- 국민건강보험공단: 1577-1000
- 국민연금공단: 1355
- 고용센터: 1350
⚠️ 주의사항
- 각 서비스별 신청 자격과 소득 기준이 다르므로 사전 확인 필요
- 지역별로 제공되는 서비스가 다를 수 있음
- 예산 한계로 인해 대기자 명단이 있을 수 있음
- 정기적으로 신청 기간과 변경사항 확인 필요
자세한 정보는 거주지 주민센터나 해당 기관에 문의하시기 바랍니다.